Kurser

Kurser og retreats

Betaling Via Bank eller Mobilepay - Se kontakt side


Tilmelding via info@yogabaghuset.dk

Workshop 3 timer

400 Kr,-

Yin og restorativ yoga


Denne workshop er en hyldest til langsomheden. I tre timer bliver du ført gennem et program som trin for trin fører dig dybere ned i en tilstand af hvile og stilhed. "I yin yogaen holder vi stillingerene og i restorative yoga lader vi os holde". Vi starter med yin yoga, hvor vi skaber mere plads og bevægefrihed i kroppen. Bagefter får du lov til at hvile i restorative stillinger, her skal du gøre… ingenting! Alle kan deltage på denne workshop. Max 10 deltagere.

Underviser:Hanneloa Rose Jørgensen

Dato:02/02/202010

Tid Start:10:00:00

Tid Slut: 13:00:00

Energi, velvære, fordybelse

475 Kr,-

ENERGIBOOST


Fire timers energiboost, hvor du guides gennem sekvenser med både yin og hatha yoga, åndedrætsøvelser og yoganidra. Igennem yin yogaen skaber vi mere plads og frihed i kroppen, og give slip på de spændinger, der kan være opbygget gennem en travl hverdag. Vi vil både fordybe os i hatha yogaens kraftfulde stående stillinger, hvor fokus vil være på åndedrættet i stillingerne, og du bliver guidet ind i klassiske yogastillinger, hvor fokus er på at løfte energien i krop og sind. Pris: 475 kr. inkl. snack.

Underviser:Rikke Abel-Bache og Hanneloa Rose Jørgensen

Dato:08/03/2020

Tid Start:10:00:00

Tid Slut: 14:00:00

Workshop 3 timer

400 Kr,-

Yin og restorativ yoga (Udsolgt)


Denne workshop er en hyldest til langsomheden. I tre timer bliver du ført gennem et program som trin for trin fører dig dybere ned i en tilstand af hvile og stilhed. "I yin yogaen holder vi stillingerene og i restorative yoga lader vi os holde". Vi starter med yin yoga, hvor vi skaber mere plads og bevægefrihed i kroppen. Bagefter får du lov til at hvile i restorative stillinger, her skal du gøre… ingenting! Alle kan deltage på denne workshop. Max 10 deltagere.

Underviser:Hanneloa Rose Jørgensen

Dato:18/04/2020

Tid Start:10:00:00

Tid Slut: 13:00:00

Yoga, spa og forkælelse

3200 Kr,-

Yoga weekend


Kom fredag efter job og tag hjem søndag, fyldt med ny boblende energi og velvære, efter tre dage, hvor du har trukket stikket ud for en stund og fået ladet batterierne op. Yogaen bliver en vekselvirkning mellem hatha og yin yoga. Du vil modtage 10. timers yoga undervisning i løbet af de tre dage. Der vil også være masser af tid til gåture i Odsherreds smukke natur, nyde det opvarmede spabad i haven og bare slappe af i mellem yogatimerne. Vi skal bo på Fyrregården. Priser: fra 3200,- til 3750,- (eneværelser). Hvornår: fra fredag den 15. maj kl. 14:00 - søndag den 17. maj kl. 13:00.Skriv efter program for weekenden.

Underviser:Rikke Abel-Bache og Hanneloa Rose Jørgensen

Dato:15/05/2020

Tid Start:15:00:00

Tid Slut: 13:00:00